Das Seminar für (Un-) Ausgeschlafene: Der Tag will zu Ende gebracht werden. Und er will das in einer Form, die ein wohliges Gefühl hinterlässt. Das ganztägige Seminar mit Neurologen Andreas Kaindlstorfer und Psychotherapeutin Gabriele Gruber widmet sich in entspannter Atmosphäre dem Thema Schlaf und lädt dazu ein, praktische und schlaffördernde Werkzeuge für eine gesunde Nachtruhe kennenzulernen.
Eine wohldosierte Mischung aus theoretischen Impulsen und praktischen Übungen soll Sie zu einem Verbündeten ihres Schlafes und fit für den Tag machen.
Hilfestellungen und Wege dahin finden wir in Gedanken, Gefühlen und in unserem Körper.
freund*innen-Ermäßigung
Wir alle kennen Lebensphasen, in denen der finanzielle Spielraum nicht so groß ist. Besonders in Zeiten der Teuerung spüren das viele Menschen. Dank der freund*innen von arbogast bieten wir bei vielen Seminaren zwei Preise an: einen Normalpreis und einen ermäßigten Preis.
Wenn Sie ein Seminar buchen, wählen Sie selbst den Preis, der zu Ihrer persönlichen Situation passt. Es braucht keinen Nachweis und keine Begründung – wir vertrauen darauf, dass jede*r das gut für sich einschätzen kann. Gerne können Sie auch dazu beitragen, dass dieses solidarische Modell bestehen bleibt.